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Winterbratapfel

Für 4 Personen
Zubereitungszeit: 35 Minuten

ZutatenZubereitungZutaten

Erde

1 ½ EL Walnüsse
8 TL Mandelmus
3 Msp. gemahlene Bourbon-Vanille
½ TL Zimt

Metall

2 Msp. Nelkenpulver
3 Msp. gemahlener Kardamom

Wasser

1 Prise Salz

Holz

1 EL Cranberrys

Feuer

2 Msp. Abrieb von 1 Bio-Orange

Erde

3 El Rosinen
ca. 2 TL Ahornsirup
4 Äpfel
200 ml Apfelsaft
1 TL Butter

Quelle: Kochbuch 5-Elemente-Küche, Gesunde Ernährung im Rhythmus…


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